변비10 새싹보리 효능 부작용 새싹보리 효능 부작용 요즘 각종 언론에서 이슈가 되고 있는 새싹보리 효능 부작용 에 대해 알아볼께요. 새싹보리 란? 보리에서 싹을 틔운 후에 10-20센치 정도 자라난 어린 보리를 새싹보리라고 합니다. 동의보감에도 나와 있듯이 보리는 오곡 중에서도 최고라고 알려져 있습니다 다 자라난 보리 보다는 새싹보리 가 효능 이 훨씬 뛰어납니다. 그럼 새싹보리 효능 과 부작용에는 어떤 것들이 있는지 알아보겟습니다. 새싹보리 효능 으로는 폴리코사놀 성분과 폴리페놀 성분이 풍부하게 함유가 되어 있어서 비만에 좋으며 각종 성인병에 효능이 뛰어납니다. 즉 다이어트와 콜레스테롤 수치를 낮춰주며 혈관을 청소해 주어서 성인병과 각종 심혈관 질환에 새싹보리 효능 이 좋습니다. 빈혈에도 새싹보리 효능 이 좋습니다 그 이유는 새싹보리.. 2019. 9. 25. 콜라비 효능 정리하기 콜라비 효능 정리하기 입니다!! 오늘은 콜라비 효능 에 대해서 알아보겠습니다 컬러도 너무 예쁘답니다 안에는 순무 커러입니다~. 콜라비 란? 콜라비는 십자화목의 배추과 식물이며 양배추나 브로콜리 코리플라워 케일과 같은과 입니다. 그리고 콜라비는 유럽의 서남부지방이 원산지이며 독일어로 양배추 순무?라고 합니다. 실제로 보면 정말 양배추와 순무와도 비슷하며 먹어보면 정말 우리나라의 순무같은 그런 느낌이고 개인적으로는 그렇게 달지 않아서 좋은것 같습니다 단음식을 별로 좋아하지를 않아서 제 입맛에는 좋았습니다. 그럼 콜라비 효능 으로는 양상치의 10 배가 넘는 비타민 c성분이 많아서 피부미용 노화방지 피로회복에도 효능 이 좋습니다. 콜라비 에는 섬유질이 풍부해서 소화도 잘시키면서 변비를 개선해주는 효능 이 뛰어납.. 2019. 9. 23. 새싹귀리 분말 효능 부작용 알기 새싹귀리 분말 효능 부작용 알아보기 새싹 보리에 대해서는 많이 들어보셨는데 새싹귀리 분말 효능 에 대해서는 조금 생소하신 분들도 게실겁니다. 새싹귀리 분말 은 트로트 가수 장윤정이 출산후 새싹귀리 분말 을 복용하여 체중감량에 성공을 하엿다고 매체에서도 많은 화재가 되고 잇는 제품 입니다. 새싹귀리 분말 은 세계 10대푸드로 선정이 되었는데요 이는 곡물로서는 유일한 식품이라고 알려져서 화제가 되고 있는데요 10대 푸드에 곡물이 들어가지 못하는 이유중 하나가 곡물에는 탄수화물이 과하게 들어가 있어서 선정이 되지를 못한다고 합니다. 하지만 새싹귀리 분말 은 탄수화물 뿐 만아이라 타 영양분들이 너무 많고 식이섬유도 너무 풍부해서 포함이 되었다고 하니 얼마나 새싹귀리 분말 의 효능 이 대단한건지 한번 알아보겠습니.. 2019. 9. 20. 유산균 종류 효능 유산균 종류 와 효능 알아보기유산균 이 몸에 좋은건 누구나 다 잘아시죠?그럼 유산균 에 대해 알아볼께요!! 유산균 에 대해 관심이 조금이라도 있는 분들이라면 프로바이오틱스와 프리바이오틱스 그리고 유산균 신바이오틱스라고 들어 보셨을 겁니다. 그럼 프로바이오틱스란 무엇일까요? 프로바이오틱스는 건강한 사람의 체내에 살고 있는 생균인 유산균 과 비피더스균이 대표적인 균입니다. 그럼 프리바이오틱스란?유해균이 아닌 유익균(프로바이오틱스)의 먹이가 되는 플락토올리고당 입니다 플락토올리고당이 많이 들어 있는 제품은 양파 치커리 채소 벗섯 과일 바나나 아스파라거스등 각종 섬유질이 질좋은 프리바이오틱스 입니다.간단하게 유산균 알약이나 분말로도 나와 있지만 각종 식재료에도 효능이 있습니다. 그럼 유산균 이란 무엇일가??유산.. 2019. 9. 17. 이전 1 2 3 다음
