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먹는법9

노니 효능 노니 효능 *부작용 알아보기 신이 내려주신 건강의 열매 노니 의 효능에 대해 알려 드리겠습니다 노니 효능 및 부작용에 대해서도 아래에 있으니 참고해주세요. 신이 내려주신 건강의 열매 노니 의 효능에 대해 알려 드리겠습니다 노니 효능 및 부작용에 대해서도 아래에 있으니 참고해주세요. 노니 는 베트남 말레이시아 등 동남아시아와 하와이가 주서식지 이며 인도나 중국 호주 등에서도 재배가 되고 있습니다. 노니 의 학명은 모린다 사트리폴리아 라고 합니다. 노니 를 호주 에서는 치즈 냄새와 비슷하다고 해서 치즈 과일 이라고 불리우기도 합니다 노니는 지구상에서 가장 못생긴 과일로 정평이 나 있지만 생긴것 과는 다르게 우리 건강에 가장 효능이 많은 과일이랍니다. 미란다커가 피부미용과 다이어트로 노니 를 먹은후 부터 세계.. 2019. 9. 10.
블루베리 효능 블루베리 효능 알아보겠습니다. 블루베리는 타임지가 선정한 10대 슈퍼푸드중 하나 입니다. 그이유는 블루베리 효능 으로 안토시아닌이 풍부하여 항산화에 효과적이라 미용과 노화등 건강에 아주 이로운 과일 입니다. 그럼 블루베리 효능 10가지 정도를 알아보겠습니다. 블루베리 효능 1시력을 보호해주고 눈의 피로를 감소 시킵니다 그이유는 루테인 성분이 다량 포함되어 있어서 눈에 피로를 풀어주고 컴 작업을 많이 하시는 분들이 즐겨 먹고 있습니다. 블루베리 효능 2항산화 성분이 뛰어나서 노화방지 및 피부미용에도 효능이 좋습니다. 블루베리 효능 3혈관건강과 혈액순환에 효능이 좋습니다 그이유는 블루베리 껍질에 안토시아닌 성분이 혈전을 방지해주며 노폐물을 배출해주어 피를 깨끗하게 맑게 해주는 역활을 해줍니다. 블루베리 효능.. 2019. 8. 30.
카카두플럼효능 카카두플럼효능 알아보기입니다. 요즘 많은 채널에서 카카두플럼효능 에 대해 많이 방송을 하고 있습니다. 그래서 오늘은 카카두플럼효능 에 대해 이야기를 해보려고 합니다.카카두플럼을 처음 들어 보시는 분들도 많으실거라 생각하지만 우리몸에 꼭 필요한 성분이 많으니 건강을 위해 알아 두셔도 좋으실듯합니다. 카카두플럼 은 호주에서는 슈퍼푸드이며 우리나라의 자두와 비슷한 서양의 자두라고 보시면 됩니다. 예전 호주 원주민들은 카카두플럼의 효능을 미리 알고 건강식품으로 많이 먹어왔다고 합니다. 카카두플럼 은 녹색의 타원형으로 안에는 딱딱한 씨앗이 들어있으며 다른 과일에 비해 비타민C의 함량이 뛰어나게 좋은 효능 을 가지고있습니다 위사진참고하시구요. 블루베리나 오렌지 레몬 키위의 비타민C 보다 월등히 높은 카카두플럼 입니.. 2019. 8. 26.
모링가 효능 모링가 효능 알아볼께요 모링가 효능 에 대해 알아 볼께요 일단 모링가란?인도나 아프리카 등지에서 자생하는 식물 이랍니다. 모링가 는 슈퍼푸드이며 샴푸나 비누 화장품 등에도 많이 사용되고 있을정도로 기적의나무라고 불리우고 있습니다. 그만큼 효능도 좋겠지요~ 모링가 효능 으로는 칼슘과 비타민 미네랄 과 식이섬유과 풍부하여 배변활동에도 도움을 주며 중성지반 콜레스테롤을 잡아주어 다이어트에 효능이 좋습니다. 그리고 모링가 효능 으로는 베타카로틴 단백질 칼슘 바이타민 c갑 풍부하여 피부염증이나 상처 종기 염증등에도 효과적이며 활성산소를 제거하는 항암효과가 뛰어나고 피토케미털 성분이 각종 암예방과 항균작용 또한 뛰어나서 노화나 피부미용에도 모링가 의 효능 이 뛰어납니다. 또한 모링가 효능 으로는 혈당을 떨어드리는 .. 2019. 8. 22.