분류 전체보기176 토마토 효능 토마토 효능 알아보기 오늘은 토마토 효능 에 대해 알아보겠습니다. 토마토 를 많이 먹으면 의사들의 얼굴이 파랗게 질린다고 하는 우스개소리가 있을 만큼 토마토 는 건강과 미용에 많은 효능 이 있는 과일/채소 입니다. 우리나라는 토마토 를 거의 생으로 잘라 설탕에 재워서 많이들 먹고 있지만 서양권에서는 토마토 를 아주 여러가지 형태의 요리로도 활용도가 높습니다. 이상하게 파스타 종류를 먹을때나 샐러드등 으로는 토마토를 잘 먹는것 같은데 토마토를 가열하고 요리해서 먹는 경우는 좀 드문것 같습니다 효능 도 많은데 어떻게든 요리에도 한번씩 도전을 해보는 것도 좋을것 같습니다. 그럼 토마토 효능 에는 어떤 것들이 있는지 자세히 알아보겠습니다.?? 일단 토마토의 성분부터 알려 드리겠습니다 토마토에는 비타민a 와 c .. 2019. 10. 4. 최신 영화 역대 흥행 순위 알아보기 최신 영화 역대 흥행 순위 알아보기 아래에 최신 개봉작에 대해서도 알려드립니다~ 예전에는 주말이면 영화관에 가는게 일상 이었는데 요즘은 가끔씩 집에서 지나간 영화를 보는것도 하나의 취미 생활이 되었답니다. 오늘은 최신 영화 순위 와 한국 영화 역대 흥행 순위 에 대해 알려 드리겠습니다. 피곤하고 자막도 읽기 싫을 때는 우리나라 영화가 최고인듯 합니다 ㅎㅎ 역대 한국 영화 흥행 순위의 1위는 너무나도 유명한 명량 영화 입니다 최민식 주연의 이순신 장군님의 전쟁 실화를 담은 영화 입니다 무려 17.615.437명 이라는 어마어마한 관객 동원으로 영광의 역대 흥행 영화 순위 에서 1등을 하였습니다. 그리고 영화 순위 2위는 웹툰을 영화로 해서 흥행에 성공한 신과 함께 죄와벌이 12.411.525라는 관객 동원.. 2019. 10. 3. 부아메라 효능,부작용 알아보자 부아메라 효능,부작용 알아보자. 부아메라 효능,부작용에 대해 알아 보겠습니다.부아메라 를 처음 들어보시는 분들도 아마 계실겁니다~ 부아메라 란?? 부아메라 는 인도네시아의 파푸아 지역에서만 자생을 하고 그지역에서는 우리나라의 사과 만큼이나 흔한 과일 입니다. 하지만 부아메라 는 그 지역에서는 흔하고 평법한 과일일수 있지만 그외의 다른 지역 에서는 아주 귀하게 대접을 받고 있는 과일 입니다. 그 이유는 부아메라 과일이 타 과일들에 비해서 부패가 빠르기 때문 이라고 합니다. 부아메라 는 크기가 좀 크고 긴편인데 길이가 거의 55센치 정도이며 부아메라 의 무게도 2-3킬로 정도로 거대 과일이라 인도네시아 원주민들은 장작으로도 사용을 한다고도 합니다. 부아메라 를 흔히 기적의 과일 피의 열매 붉은 열매의 왕이라.. 2019. 10. 3. 간헐적 단식 방법 알아 봅시다 간헐적 단식 다이어트 방법 오늘은 간헐적 단식 다이어트 에 대해 알아 보겠습니다. 간헐적 단식 이란는 말은 몇년 전부터 유행을 하기 시작 했습니다 처음 간헐적 단식을 제안한 사람은 의학 박사인 마이클 모슬리 라는 사람 입니다. 이 박사는 간헐적 단식을 통해서 다이어트와 건강의 두마리 토끼를 다 잡았다고 합니다~. 예전에는 육체 노동을 많이 하는 사회 였지만 현대사회는 너무 필요 이상으로 먹는 양이 늘어나고 있습니다. 이제는 하루 세끼를 꼬박 꼬박 먹어야 될만큼 신체를 혹사 하는 것도 아니고 앉아서 생활하는 습관들이 많다 보니 간헐적 단식 을 알아보고 자신과 맞으면 한번 도전을 해보시는 것도 건강과 미용에 도움이 될듯 합니다. (간헐적 단식-염증을 유발하는 백색 지방을 칼로리 소모시 갈색 지방으로 바뀜) .. 2019. 10. 2. 이전 1 ··· 24 25 26 27 28 29 30 ··· 44 다음
