프로바이오틱스2 유산균 종류 효능 유산균 종류 와 효능 알아보기유산균 이 몸에 좋은건 누구나 다 잘아시죠?그럼 유산균 에 대해 알아볼께요!! 유산균 에 대해 관심이 조금이라도 있는 분들이라면 프로바이오틱스와 프리바이오틱스 그리고 유산균 신바이오틱스라고 들어 보셨을 겁니다. 그럼 프로바이오틱스란 무엇일까요? 프로바이오틱스는 건강한 사람의 체내에 살고 있는 생균인 유산균 과 비피더스균이 대표적인 균입니다. 그럼 프리바이오틱스란?유해균이 아닌 유익균(프로바이오틱스)의 먹이가 되는 플락토올리고당 입니다 플락토올리고당이 많이 들어 있는 제품은 양파 치커리 채소 벗섯 과일 바나나 아스파라거스등 각종 섬유질이 질좋은 프리바이오틱스 입니다.간단하게 유산균 알약이나 분말로도 나와 있지만 각종 식재료에도 효능이 있습니다. 그럼 유산균 이란 무엇일가??유산.. 2019. 9. 17. 프로바이오틱스와 프리바이오틱스 효능 부작용 프로바이오틱스와 프리바이오틱스 효능 부작용 알아보기 입니다!!. 요즘 각종 매체에서 프로바이오틱스와 프리바이오틱스 효능 과 부작용에 대해 많이들 이야기를 하고 있습니다. 프로바이오틱스는 그래도 좀 귀에 익은 단어이긴 한데 프리바이오틱스는 처음 듣는 분들도 계시답니다. 그래서 오늘은 프로바이오틱스와 프리바이오틱스의 차이점과 효능 부작용에 대해 알아볼까 합니다. 사람들은 모두 태어날때부터 모체/모유에게서 장내의 세균을 물려 받는다고 합니다, 이 세균이 우리 몸에서 평생의 건강과 관 련이 되어 있습니다. 모유가 균과 먹이 즉 프로바이오틱스와 프리바이오틱스 의 환상적인 조합이랍니다모유가 정말 이렇게 중요한 일을 하는지는 미쳐 몰랐습니다 그저 모유를 먹으면 면역력에 좀 좋다 정도로만 알고 있었는데...모유를 먹일.. 2019. 9. 7. 이전 1 다음
