구연산3 사과식초 만드는법 간단 정리 사과식초 만드는법/사과식초 먹는법 간단하게 정리하기 오늘은 사과식초에 대해 알아 보겠습니다 사과는 건강과 미용을 위해서 많이들 드시고 계신 과일중 하나 랍니다 ~~ 보통은 사과를 아침에 드시는 것이 건강에 많은 도움을 준다고 하는데 저는 이상하게 밤에 먹어야 아침에 변비에도 좋고 속이 편안해지는 것 같습니다 아마 사람들마다 체질에 따라 틀리겠지요~ 오늘은 사과식초 만드는법을 알아 보려고 합니다 사과식초의 효능도 포스팅이 되어 있지만 잠시 사과식초의 효능에 대해서도 알려 드리겠습니다. 사과식초의 효능으로는 사과에는 활성산소를 제거하는 성분이 많아서 노화 와 피부미용에 효과적이며 기미나 주름 피부탄력 등에도 사과식초가 좋습니다. 그리고 내장지방에도 좋으며 특히 저 처럼 변비가 심하신 분들도 사과식초의 효과가.. 2020. 5. 28. 마시는 차종류 마시는 차종류 알아보기 입니다. 요즘 날씨가 쌀쌀해지는 따듯한 차 한잔이 그리운 계절 입니다 매일 커피를 많이 마시다 보니 올겨울에는 커피도 좋지만 다른 마시는 차종류 도 한번 알아보고 건강과 미용에 좋은 차를 좀 많이 마시려고 합니다. 그래서 오늘은 마시는 차종류 에 대해서 한번 알아볼까 합니다 얼마전까지 아이스아메리카노를 입에 달고 살았는데 그새 따뜻한 차 한잔이 그리운 것을 보니 정말 사람 마음이 갈대 같네요 ㅎㅎ, 그럼 일단 제가 변비가 좀 있으니까 변비에 좋은 차부터...우리가 자주 먹고 있는 결명자차가 변비에 좋다고 합니다 결명자차는 시력을 보호하고 개선해주는 데에도 효능이 좋으며 혈압도 낮추어주고 코피도 멎게 해준다고 하니 보리차 끓일때도 함께 넣어서 끓여 봐야 되겠습니다. 그다음 마시는 차.. 2019. 11. 12. 구연산 효능 활용법 구연산 효능 활용법 복용방법 알아볼까요?? 오늘은 예전부터 제가 먹고 있는 식용 무수 구연산 의 활용법과 효능 에 대해 알려 드리겠습니다. 저는 식용 구연산 오스트리아 가루 제품으로 음용하고 있습니다 4-5년은 된듯 합니다 처음 구연산을 알게된 계기는 살림 9단에서 80대 할아버지가 나오셔서 드시는것을 보고 바로 다음날 오픈마켓에서 20킬로 짜리로 구입을 햇답니다 이상하게 다른 제품들은 매체에 나와도 한번쯤 생각을 해보고 구입을 하는데 이 구연산 만큼은 바로 담날 사버렸네요 뭔가 느낌이 왔다고나 할까요 ㅎ. 구연산 20 킬로가 훨씬 가격도 저렴하고 해서 구입을 했답니다 작은통 보다 많이 저렴 했습니다 구입해서 먼저 생수에 티스푼으로 한스푼 정도 넣어서 마셨더니 시기는 많이 시었답니다 하지만 제가 워낙 단.. 2019. 10. 21. 이전 1 다음
