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코코넛오일 효능 너무 좋아요 코코넛오일 효능 너무 좋아요 코코넛오릴 활용법과 먹는방법/미용에 관한 이야기도 있으니 조금 이라도 도움이 되시길 바랍니다~. 제가 코코넛오일 을 사용한지는 몇년이 되었답니다 코코넛오일 은 다양하게 요리나 피부 치아관리등에 효능 이 좋아서 제일 아끼는 오일 중 하나입니다. 코코넛오일은 각종 요리에 첨가를 하시면 풍미가 정말 좋아지고 윤기도 많이 납니다 그리고 피부 보슴에도 효능이 좋으며 양치를 할때도 치약이나 베이킹소다에 코코넛오일 을 묻혀서 사용하면 치아 상아질도 보존하면서 입안을 개운하게 해주는 효과도 탁월합니다. 저는 코코넛오일을 사용하면서 느끼는 것은 겨울에는 추우니 고체로 되어 있는데 이점은 조금 불편한것 같았습니다 일반 기름이나 오일처럼 액체로 되어 있으면 편할텐데 ~사람마다 취향이 틀리니 고체.. 2019. 10. 30.
구연산 효능 활용법 구연산 효능 활용법 복용방법 알아볼까요?? 오늘은 예전부터 제가 먹고 있는 식용 무수 구연산 의 활용법과 효능 에 대해 알려 드리겠습니다. 저는 식용 구연산 오스트리아 가루 제품으로 음용하고 있습니다 4-5년은 된듯 합니다 처음 구연산을 알게된 계기는 살림 9단에서 80대 할아버지가 나오셔서 드시는것을 보고 바로 다음날 오픈마켓에서 20킬로 짜리로 구입을 햇답니다 이상하게 다른 제품들은 매체에 나와도 한번쯤 생각을 해보고 구입을 하는데 이 구연산 만큼은 바로 담날 사버렸네요 뭔가 느낌이 왔다고나 할까요 ㅎ. 구연산 20 킬로가 훨씬 가격도 저렴하고 해서 구입을 했답니다 작은통 보다 많이 저렴 했습니다 구입해서 먼저 생수에 티스푼으로 한스푼 정도 넣어서 마셨더니 시기는 많이 시었답니다 하지만 제가 워낙 단.. 2019. 10. 21.
겨우살이 효능 알아볼께요 겨우살이 효능 알아볼께요. 오늘은 날씨가 무척 쌀쌀하네요 가을이 오시나 했더니 벌써 겨울이 와버린것 같아서 너무 서운합니다 오늘 알아볼 내용은 겨우살이 효능 에 대해서 알아볼까 합니다. 겨우살이 는 나무의 줄기에서 살아가는 기생(착생)의 식물로 참나무나 뽕나무 버드나누 오리나무 자작나누 떡갈나무 밤나무 옫동나무 등에서 물을 흡수 하면서 살아가는 것이 겨우살이 입니다 왠지 뻐꾸기 둥지가 생각이 나네요 ㅎ. 겨우살이는 나무에 기생해서 살아는 가지만 물로만 영양소를 흡수하고 다른 나무에게는 전혀 피해를 주지 않고 자라나는 식물입니다 그리고 겨우살이 는 겨울살이 라고도 합니다 겨우살이 는 동양이나 서양등에서 예로부터 귀신을 쫒아내고 온갖 질병을 고치며 아이를 못갖는 분들에게 아이를 가질수 있게 해주는등 많은 약.. 2019. 10. 16.
레몬밤 효능 알아보기 레몬밤 효능 알아보기 입니다. 오늘 포스팅 내용은 레몬밤 효능 알아보기 입니다. 레몬밤 이란 레몬 향이 나는 일종의 허브라고 생각하시면 됩니다. 그럼 레몬밤 효능에 대해 이야기를 하겠습니다 . 레몬밤 에는 로즈마린산이라는 성분이 함유되어 있어서 탄수화물의 분해를 억제해주고 내방지방을 줄여주는 효능이 있습니다. 그리고 레몬밤 에는 해독 향균작용 각종 통증이나 붓기를 빼주는 효능이 있습니다 잘붓는 분들이 드시면 효과가 있습니다. 그리고 황산화성분이 뛰어난 레몬밤 은 노화방지와 피부개선에도 효능이 좋습니다. 또 레몬밤 효능으로는 진정효과가 있어서 고혈압을 예방하고 생리통 및 생리가 불규칙한 분께도 좋습니다. 그리고 위장장애인 위궤양과 보통 치통등 여러 통증에도 레몬밤 의 효능이 뛰어나며 소화가 안될때 위경련에.. 2019. 8. 27.