비트1 비트 효능 비트 효능 알아보기 비트는 생명의 뿌리로 불리우고 있는 식물입니다 !!현대인들은 거의 모든 분들이 매일매일이 너무 힘들고, 피곤하고 무기력하다고 이야기를 하시는 분들이 주위에 많으십니다. 그래서 자연스럽게 건강식품에 관심이 많으시답니다 .그래서 오늘은 그중에서도 슈퍼푸드로 잘 알려진 비트 효능 에 대해 이야기를 해보겠습니다. 비트 란?16세기 무렵 독일에서 재배를 하기 시작했으며 우리나라의 (강화순무)와 아주 비슷하게 생겼습니다.처음 비트를 먹을때는 즙으로 내어서 많이들 드셨지만 요즘은 샐러드로도 인기가 많습니다. 그럼 비트 효능을 알아보겠습니다. 비트 효능 으로는 혈액내의 적혈구를 만들어주며 혈액을 깨끗하게 해주고 생리불순이나 중년 여성분들의 갱년기장애에도 많은 효능 이 있으며 손상된 장기의 회복을 도.. 2019. 9. 8. 이전 1 다음
