침향 효능 알아보아요!!!
침향 에 대해 알고 계신분도 계시지만 잘 모르시는 분들도 계실것 같아 침향 효능에 대해 이야기를 해보겠습니다.
침향 이란?물속에 잠긴 향이라고도 하고 신의나무로 잘 알려져 있습니다,샤넬향수의 기본적인 원료로도 잘 알려져 있으며 효능 또한 뛰어난 나무 입니다.
세계적으로 3대 향이 있는데 사향 용연향과 더불어 침향이 그것입니다.
우리가 잘알고 있는 공진당의 성분이기도 하고 천년의 산삼이라고도 불리우는 침향 은 효능 또한 뛰어나서 현대인들의 건강에 효능이 좋습니다.
그리고 침향 은 침수향이라고도 합니다 ,물속에 가라앉는 나무라는 뜻이랍니다.
침향나무란?나무에 상처가 나면 상처를 치유하기 위해 모인 수액이 수백년 수천년 동안 굳어진것을 채취하게 되는데 그것이 침향입니다.그래서 위 사진 처럼 일반 나무와 모양이 틀리답니다.그래서 가격 또한 고가이며 5-7킬로 밖에는 채취가 안되어 예전부터 금처럼 귀하게 여겨지고 있습니다.
그럼 침향 효능 에 대해 이야기를 해보면 ~
1.침향 효능 ---침향은 망막세포를 파괴하는 것을 막아주어 노안을 예방하며 요즘 현대인들은 눈에 피로도가 심각한데 눈의 피로를 풀어 주는데 아주 효능이 좋습니다.
2. 침향 효능 ---침향은 따뜻한 기운이 있어 몸을 따뜻하게 해주고 혈액순환을 활발히 해주어서 수족냉증이나 몸속의 어혈을 치료하는 데에 효과적이라 성인병(혈관질환)에 효능이 탁월합니다.
3. 침향 효능 ---침향에는 베타셀리넨이라는 성분이 있는데 이성분이 신장(콩팥)건강에 효능이 좋으며 향균작용도 있어서 염증에 좋으며 잦은 소변을 보는 분께도 침향 의 효능 이 좋습니다.
4. 침향 효능 ---침향은 따뜻한 성질이 있으므로 위 또한 따뜻하게 보호하는 효능이 있어서 만성 소화불량이나 오심등에도 효과적 입니다.
5. 침향 효능 ---침향 의 효능 으로 심신을 릴렉스하게 편하게 해주므로 스트레스나 불면증 집중력 향상에도 효능 이 좋습니다.
6. 침향 효능 ---침향은 천연강장제로 많이 알려져 있어 만성피로 무기력증에 효능이 좋습니다.
7. 침향 효능 ---침향에는 알파블레젠 성분과 쿠쿠르비타신 이라는 성분으로 항바이러스의 효능이 있어서 항암작용 및 면역력 강화에도 아주 효능 이 좋습니다.
8. 침향 효능 ---침향 성분에 델타 구아이엔 이라는 성분은 뇌신경에 좋아 뇌건강에 효능이 있으며 남녀노소 모두에게 효능이 탁월합니다.
침향 의 효능 을 종합해보면 만성 스트레스 수험생 스테미너 위장질환 변비 혈액순환 뇌질환등에 효능이 좋다고 보시면 됩니다.
이렇게 좋은 침향 도 소음인에게는 좋지만 열이 많은 태음인 체질은, 열이 얼굴로 갈수가 있으니 의사선생님과 상담후 드시는 것이 좋습니다 그리고 기력이 너무 없고 맥이 지나치게 허한 분들도 상담후 복용하시는것이 도움이 됩니다.
그리고 하루 섭취량은 0.1-0.4그람 정도만 드시고 과하게 드시면 설사 복통등이 일어날수도 있습니다
명절이나 기념일 생일등 귀한분께 침향 을 선물 하시면 참 좋으실것 같습니다 ~침향 효능 및 부작용 에 대해 알아보았습니다.!!