초록입홍합 효능 및 오일 부작용
요즘 초록입홍합 에 대해서 많이들 들어 보셨을 꺼예요 건강에 아주 좋다고 해서 많이들 복용을 하고 계신답니다 아래에 초록입홍합 먹는법과 오일 부작용에 대해서도 알려 드리겠습니다.
저는 예전에 전복껍질로 만들 건강식품이 좋다고 해서 어머님이 드시는 것을 보았는데요 그때 해산물 껍질로 건강식품을 드시는 것을 처음 보았답니다 그때 어머니께서 드시고는 전복의 효과 대해 일장연설을 하시던 것이 생각이 납니다 그럼 초록입홍합 에는 어떤 효능 과 오일 부작용 이 있는지 알아 보겠습니다.
초록입홍합 은 이상하게도 뉴질랜드에서만 서식을 하는 휘귀종이라고 알려져 있습니다.
뉴질랜드에서는 시장에서도 살아있는 차가운 초록입홍합 을 볼수가 있다고 하는데 우리나라에는 못보겠지요, 그리고 초록입홍합 은 남극과 가까운 뉴질랜드 바다에서만 서식을 하기 때문에 강한 자외선과 뉴질랜드 남극 바다의 풍부한 플랑크톤으로 초록입홍합 에는 항산화와 항염작을을 하는 아주 좋은 성분들로 효능 또한 뛰어 납니다.
이 초록입 홍합 은 뉴질랜드의 마오리 부족들이 즐겨먹어서 다른 원주민들에 비해서 관절등 뼈건강이 아주 좋다고 합니다 관절염 환자가 거의 없다는 연구결과도 있습니다.
그럼 이렇게 좋은 뉴질랜드의 초록입홍합 에는 어떤 효능 들이 있는지 궁금해 집니다 초록홍합입 에 대해 알아보겟습니다.
초록입홍합 오일 이 유명해지기 시작한 것은 염증을 개선하고 치료하는 효과가 있으며 연골이 손상되었을때 재생을 시켜주는 성분이 다량으로 있어서 만성 관절염이나 염증치료에 효능 이 뛰어납니다 부모님께 선물하시면 정말 좋으실듯 합니다.
그리고 초록입홍합 은 비타민d와 칼슘이 많아서 골다공증등 뼈건강에 아주 효과가 좋습니다 요즘은 젊은 분들도 골감소증이나 골다공증이 많아서 초록입홍합 을 드시면 많은 도움을 받으실것 같습니다.
간기능을 개선하고 치료하는데에도 초록입홍합의 효능이 좋습니다 초록입홍합 속에는 아미노산과 타우린도 많아서 술을 많이 드신다거나 만성 피로에 시달리시는 분들게도 좋습니다.
불포화성분이 많은 초록입홍합 은 콜레스테롤과 중성지방을 낮추어 주는 효과 도 있어서 혈액순화에 좋으며 성인병(고혈압 동맥경화등)으로 고생하시는 분들에게도 초록입홍합 의 효능이 좋다고 알려져 잇습니다.
그리고 요즘 모든 분들이 오메가3를 많이 복용하고 있으신데요 초록입홍합 에는 이 오메가3의 성분이 풍부해서 우리 두뇌건강에도 많은 도움을 줍니다.
비타민b12의 성분이 많은 초록입홍합 은 위에서 말씀 드렸듯이 혈관 건강에도 좋지만 피로회복과 피부위 건강 에도 효능이 좋아서 노화방지에도 효과가 뛰어납니다.
특히 오메가 3,리프리놀 성분이 다른 식품보다도 훨등히 높아서 비염이나 알레르기 기관지 통풍 등에도 초록입홍합 이 좋습니다 요즘 환절기라 비염으로 고생하시는 분들도 많으신데 관절염 뿐만 아이나 알레르기 비염에도 초록입홍합 이 좋다고 하니 참고 하시길 바랍니다.
초록입홍합 의 효능을 요약해보면 일단 관절염(루마티스 퇴행성 관절염등에 좋으며 각종 염증성질환,피부미용,노화방지,비염,기관지염,통풍,알레르기피부염등에 효과가 좋습니다.
그럼 이렇게 좋은 초록입홍합 에는 어떤 부작용이 있는지 알아보겠습니다.
초록입홍합 부작용으로는 천연식품이라 별다른 단점은 없지만 조개류에 알레르기가 잇거나 혈전용해제를 복용중이신분들은 의사선생님과 상의후에 드시는 것이 좋으며 임산부나 모유수유를 하시는 분도 진찰후 초록입홍합 을 드시는 것이 좋습니다.
초록입홍합 은 음식으로도 해먹어도 좋지만 시간이 없으신 분들은 초록입홍합 환 이나 초록입홍합 오일,초록입홍합 캡슐,초록입홍합 분말/파우더 등 건강식품으로 시판되고 있으니 자신에게 잘맞는 초록입홍합 을 복용하시면 좋으실듯 합니다.
초록입홍합 오일 볶음 입니다(올리브 오일에 드시면 더 좋다고 합니다).
초록입홍합 오일 은 장기적으로 드셔도 별 문제가 없다고 하니 꾸준히 드시면 건강에 많은 도움을 줄것 같습니다.
초록입홍합 은 먹기도 편하고 부모님등 누구에게 선물을 하여도 부담없이 드실수가 있을것 같아 좋은것 같습니다 좋은 식품 적당히 드시고 운동 열심히 하셔서 항상 기분 좋은 하루하루를 보내셨으면 좋겠습니다 오늘 하루도 건강하게 보내십시요.