소화에 좋은 허브티
구역질이 나거나 속이 더부룩할 때, 속이 안좋다 싶을때 등 위장과 소화에 좋은 허브티 뭐가 있을까요? 사람의 위는 하루만에라도 구멍이 날 만큼 섬세하기 때문에 주의가 필요합니다.
소화도 안되고 더부룩하면서 느낌이 안좋다 싶을 때는 물론 병원에 가는 것이 가장 좋구요, 그리고 하루에 한두번이라도 소화에 좋은 허브티 마시면서 위를 보호해 주세요.
증상이 심하지 않거나 또는 미리미리 예방창원으로라도 마셔보면 좋을 소화에 좋은 허브티 몇 종류 소개합니다.
소화에 좋은 허브티 첫번째는 페퍼민트차입니다.
페퍼민트차 효과 첫번째는 위장문제를 개선입니다. 과식, 과음 후 마시면 좋은 소화에 좋은 허브티 이며입안을 개운하게 해주는 효과도 함께 얻을 수 있습니다. 또한 진정작용이 있어 불안, 긴장, 초조함을 진정시키고 기분을 안정시켜주는 릴랙스효과를 볼 수 있습니다.
소화에 좋은 허브티 이면서 진정효과 그리고 항균작용과 항염작용도 있어 증기를 쐬면 목통증 등의 호흡기계 문제에도 효과를 볼 수 있습니다. 그래서 감기 초기 증상에도 도움을 받을 수 있습니다.
소화에 좋은 허브티 페파민트차의 다른 효능은 두통과 생리통 완화, 마비작용과 항균작용이 있어 충치나 치통 등의 통증 완화, 위 신경 말단을 마비시켜 멀미나 구역질, 구토 예방에도 도움이 되고 위 근육을 풀어줘서 트림이 잘 나오게 하기도 합니다.
소화에 좋은 허브티 페파민트차 효능 간단히 정리하면 살균, 발한, 이뇨, 항경련, 진정, 구풍, 이담 등이 있습니다. 유아에게는 먹이지 마세요.
소화에 좋은 허브티 두번째는 오렌지필입니다.
오렌지필티의 첫번째 효과는 항우울작용입니다. 피곤해서 기분이 처져 있거나 할때 오렌지필티를 마시면 소화에 좋은 허브티 이지만 피곤과 침체된 기분을 풀어주어 소화에 더 효과적입니다.
소화에 좋은 허브티 이면서 신경 진정 효과로 불안하고 불면증이 있을때 등에 릴랙스효과에도 도움이 됩니다. 그리고 변비와 가벼운 설사 증상에도 효과를 기대해 볼 수 있습니다.
소화에 좋은 허브티 오렌지필차 효능 간단히 정리하면 항우울, 진경, 건위, 정장, 진정, 소화기능항진 등을 들 수 있으며 속이 더부룩하면서 쓰리고 편두통이 있거나 관절염 증상이 있을 때는 마시지 마세요.
소화에 좋은 허브티 세번째는 카모마일입니다.
여러 종류가 있지만 그 중 소화에 좋은 허브티는 저먼카모마일과 로만카모마일 입
니다. 특히 저먼카모일을 이용하는 경우가 많은데 카모마일티의 첫번째 효과는 건위작용과 소화촉진이 뛰어나다는 점입니다. 위 컨디션을 조절해주소 구역질, 과식, 스트레스성 설사에 도움이 됩니다.
소화에 좋은 허브티 카모마일티의 두번째 효과는 스트레스와 불안, 불면증에 좋으며 릴랙스효과도 기대할 수 있습니다.
소화에 좋은 허브티 카모마일티의 세번째 효과는 호르몬균형을 맞춰주어 생리통, 생리불순, 냉증 개선등에도 좋습니다.
소화에 좋은 허브티 이지만 건조시킨 카모마일꽃에는 항염증작용도 있어 상처나 습진, 화상상처 회복에도 도움이 됩니다.
소화에 좋은 허브티 네번째는 네틀티입니다.
네틀티는 특히 빈혈과 알레르기등에 효과적이라고 하는데 소화에 좋은 허브티 네틀티 첫번째 효과로 들 수 있습니다. 비타민과 칼슘, 마그네슘, 철분 등 몸에 필요한 영양소가 풍부해 빈혈을 예방하고 피를 깨끗하게 해 줍니다. 생리할 때 출혈량 조절에도 도움이 됩니다.
소화에 좋은 허브티 네틀티 두번째 효과는 히스타민을 함유하고 있어 항알레르기작용이 있습니다. 꽃가루알레르기 등에 그 힘을 발휘하며 천식증상 완화에 도움이 됩니다.
소화에 좋은 허브티 네틀티는 혈액순환을 자극해주며 상처의 빠른 회복, 관절염, 류마티스, 통풍 등의 증상 개선을 기대할 수 있습니다.